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太極梅花螳螂拳
螳螂拳是我國(guó)歷史悠久的武術(shù)中的一個(gè)派別,它為明末清初山東人王朗所創(chuàng),至今已有300多年的歷史。太極梅花螳螂拳是螳螂拳的一個(gè)重要分支,它的招法非常精密,一環(huán)套一環(huán),環(huán)環(huán)相扣,恰似梅花有五瓣,瓣瓣相連;且此拳的手法、步伐按力學(xué)原理和技擊中的技巧要求,在路線上多是圓形或者弧形,這又和太極拳手法不謀而合,所以叫“太極梅花螳螂拳”。
這一拳術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是具有內(nèi)家拳與外家拳的兩重特點(diǎn):內(nèi)有太極混元一貫之氣,外走太極圓形,不動(dòng)時(shí)穩(wěn)如泰山,動(dòng)時(shí)似閃電,身軀施展敏如猿猴,手腳屈伸如鋼似棉,一招一式講究的是“理”“力”結(jié)合,內(nèi)外統(tǒng)一,這套拳從外表上看非常樸實(shí),沒(méi)有花拳繡腿,一舉一動(dòng)按“理”出手,按“用”發(fā)勁。
太極梅花螳螂拳,從八式基本功,到初級(jí)、中級(jí)、高級(jí),套路完整,功法齊全。它的拳法套路有:螳螂翻車、螳螂指路、螳螂梅花路、螳螂崩捕、螳螂攔截、螳螂捕蟬、螳螂斗蛇、螳螂十八湊、螳螂挫剛、螳螂柔靈、螳螂摘要、螳螂八肘、螳螂袁拳等;器械有:螳螂劍十二字訣、螳螂達(dá)摩劍、螳螂八仙劍、螳螂六合刀、螳螂七星刀、螳螂六合棍等。功法有:伸筋拔骨功、收筋縮骨功、太極混元功、輕功騰身術(shù)、明眼功、金剛指沙袋功、鐵臂石鎖功等。
太極梅花螳螂拳之“太極”二字是指勁力而言,該拳招法中多采用陰陽(yáng)之力,剛?cè)岵?jì),勁力渾厚,連綿不斷。日常練功,注重內(nèi)外兼修,動(dòng)靜結(jié)合,氣力雙練培養(yǎng)混元“太極勁”?!懊坊ā倍质侵甘址ǘ?,該拳手法密集,“勾、摟、採(cǎi)、掛、刁、打、封、纏”,講究出手成撮,常常三五手連出,恰是梅花朵朵。“螳螂”二字是指打法,以“硬崩實(shí)砸、提拿封閉、來(lái)叫順?biāo)汀ふ硯唾N”十六字為基礎(chǔ)演化而成。
“太極勁、梅花味、螳螂手、寒雞步、猿猴身”,這是太極梅花螳螂拳最鮮明的特點(diǎn),再加上螳螂拳所特有的形象和奇特招式,使該拳種不僅演練起來(lái)風(fēng)格獨(dú)特,而且具有很強(qiáng)的技擊價(jià)值和自衛(wèi)色彩。