? 大成拳屬于中國內家拳之一，源于形意拳，形意拳又源于心意拳,是清末民初河北深縣魏家林村王薌齋先生在形意拳的基礎上，以禪家氣功和道家氣功的理論為基礎，吸取眾家之長創立（包括太極拳、八卦、少林拳、戳腳門、鶴拳等）大成拳。隨著武術運動的興起，大成拳在全國范圍內迅速得到推廣和普及，并于1989年7月30日，正式成立了全國性的群眾體育組織---大成拳研究會。大成拳目前主要分布于北京市、湖北武岡市、山西大同市、山東威海市。

? 大成拳無固定的招法和拳套，強調以意念引導動作。大成拳以“拳本無法，有法也空，以法不立，無法不容”以及“有為叢無為生，不動是動之母”為修煉要領，強調拳法的實戰性。大成拳的訓練方法科學合理，包括：站樁、試力、步法、發力、推手、單操手、斷手和健舞，各練習方式均符合人體自然規律：

1、站樁：包括矛盾樁、渾圓樁、浮云樁、降龍樁、伏虎樁、獨立樁等。樁功是求的拳勁的重要途徑。

2、試力：包括鉤搓試力、蛇纏手試力、波浪試力、神龜出水試力等。試力是樁功求出拳勁后，通過試力把固定的拳勁變成活動的拳勁。

3、步法：包括三角步、雞形步、槐蟲步、八卦步等。

4、推手：包括單推手、雙推手和八卦推手。推手是為了體會化解兩人扭在一起的蠻力，也就是說摸對方的蠻力而設立的推手。

5、發力：包括單操手發力、定步發力和活步發力。發力是通過人體的高度協調、持之以恒求出的渾厚整力。

6、單操手：包括劈、崩、鉆、炮、橫、龍、虎、蛇、豹、鶴等單項攻防練習。

7、斷手：以上的功法練熟幾年后方可兩人對練，以便更好的貼近實戰，這也是檢驗平時所學的功夫如何。

8、健舞：是大成拳所有科目的總和，設想眼前有假想敵，隨心所欲，肢體高度協調。

通過修煉此拳法可強身健體、養神清心，進而使經絡、臟腑、四肢百骸都得到保養。由于大成拳具有很強的實戰性和養生效果，因而在國內外擁有眾多的愛好者。